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Paura, ansia, angoscia, panico, terrore sono emozioni molto simili e a volte facciamo fatica a distinguerle e sembra ci piombino addosso senza preavviso:
“Sento uno stato d’ansia ma non so assolutamente a cosa sia dovuto, perché non riesco più a fare cose che prima consideravo banali? Accadrà tutto a rotoli! Perché mi sento diverso? Sbagliato!?”
I disturbi d’ansia sono delle condizioni in cui l’ansia è incongrua o esagerata rispetto alle circostanze ed interferisce in modo significativo con la vita di una persona, con le sue scelte, con i suoi comportamenti quotidiani.
Quali disturbi possono essere affrontati e risolti:
Attacchi di Panico
Disturbo d’ansia generalizzato
Disturbo Ossessivo Compulsivo
Disturbo d’ansia per la salute
Fobia Sociale
Fobie specifiche